8020運動

こんにちは衛生士の泊です。

さて、当院に通っていただいてますI様
80歳を超えていらっしゃいますがとてもお元気でハツラツとされてます
みなさま、《8020運動》って聞いたことありますか？
機能する自分の歯が20本あると、どんな食べ物も噛めて健康に過ごせる
そんな状態を80歳をむかえても保っていられたら素晴らしいですね
I様はとても丈夫な歯をされていて、80歳を超えられた今も20本以上、維持されてます。定期的は歯のクリーニングにもいらっしゃいますし、自宅でのセルフケアもお上手です
背筋もスッと伸びていらっしゃいます。

鹿児島市から表彰されましたおめでとうございます！
嚙めるということは、栄養ある食物をなんでも摂取できる。噛む事によって脳に刺激がいく。歯があると皺が寄りにくいので見た目も若々しくいられる。と良いことばかり
皆さんも、8020目指して日々のケアを大切にしましょう